女性该如何预防卵巢囊肿

    时间:2018.05.10    点击: 195

      我们大家都知道,卵巢囊肿是一种妇科疾病,虽然卵巢(Ovary)很小,但是它对女性朋友来说却是非常重要的。囊肿对女性朋友的身体健康有着很严重的危害,那么,平时应该如何预防卵巢囊肿的发生呢?南宁南国妇产医院专家为大家介绍卵巢囊肿的预防措施。
      如何预防卵巢囊肿
      1、女性朋友在月经期要注意卫生,以及在月经期和产后妇女严禁房事,要保持外阴及阴道的清洁。
      2、预防卵巢囊肿,女性要注意日常的饮食,烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。女性应该多食用清淡食物,多吃瘦肉,鸡蛋,鸡肉和鱼等。不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
      3、保持良好的情绪,适当缓解压力,劳逸结合,不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积,压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
      4、加强体育锻炼,增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
      5、生活要规律,生活习惯不规律的人,熬夜等无规律生活会加重体质酸化,容易引发卵巢囊肿。
      6、定期进行普查,早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者,必须定期随访,一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。
      以上就是专家介绍的内容,如果还有其他疑问的话,可以网上在线咨询南宁南国妇产医院专家,会有经验丰富的专家会耐心的与你一对一解答。

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    (桂)医广【2020】第7-16-208号