古语云“民以食为天”
多少爸爸妈妈为宝宝的第一口饭操碎了心！
给孩子吃的饭就是把大人的食物炖烂吗？
馒头蘸菜汤，菜汤拌米饭，好吃又营养？
鸡蛋黄和米汤是宝宝辅食的第一选择吗？
多给宝宝煲骨头汤有利于补钙长高高？
盐味食物什么时候给宝宝添加？
怎么添加辅食才可避免踩到过敏雷区？
从宝宝出生的那一刻开始，爸爸妈妈们就需要肩负起照顾宝宝的任务，而在喂养的过程中难免会遇到一些难题，比如宝宝的辅食添加及那一个阶段应添加什么食物等问题，都让初为爸妈的人伤透脑筋；正常情况下宝宝长到六个月以后，母乳的营养已经不能满足宝宝日常生长的需要了，所以及时正确的添加辅食对宝宝生长发育非常重要，6月24日上午南国妇产医院吴葆宁主任通过讲课与现场演示的方式跟大家讲述宝宝辅食添加原则：
1、从单一到多种，逐步添加避免过敏。
2、从稀到稠，循序渐进。
3、从细小到粗大，有利于牙齿生长。
4、从少量到多量，免伤脾胃。
针对各类食物如何处理，如何烹调，吴主任现场亲自操作演示辅导大家。
吴葆宁主任特意强调，饮食一定要多元化，而且不要过量，要遵医嘱适量的补充。许多新爸妈、准爸妈们都是带着问题带着疑虑赶来学习。吴葆宁主任根据其30余年的临床经验针对儿童不同时期特点一一回答了大家的疑问，解决了一直困扰他们的难题。使他们携着疑问而来带着满意归。
活动现场：
丰富的食物准备
南国妇产医院把解决妈妈们在育儿中遇见的各种问题当做是自己的责任，为广大新妈妈，我们一直在努力!
刚开始添加辅食时，给宝宝只能吃一种辅食，尝试几天后，观察宝宝的消化和排便情况，如果正常，再给宝宝换一种食物尝试，千万不要一下子就给宝宝喂好几种辅食。如果宝宝对某样食物过敏，在开始尝试的前期就可以观察出来。
刚开始给宝宝添加辅食时，宝宝还没有牙齿，所以只能喂流质的辅食，然后再慢慢添加一些半流质的辅食，最后在慢慢添加固体食物。如果从开始就给宝宝吃半固体或固体的食物，是很难消化的，容易导致宝宝腹泻。所以要根据宝宝的消化情况和宝宝牙齿的生长情况慢慢从稀到稠的过渡。
宝宝辅食要颗粒细小，口感要嫩滑，这可以给宝宝锻炼吞咽功能，为以后添加固体食物打好基础，另外，在宝宝长牙期的时候，可以逐渐的把食物颗粒做得粗大，这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力。
给宝宝添加新的辅食时，一天喂一次就好了，而且不要太多，而且要观察宝宝的适应情况来决定是否可以加量，如果宝宝出现腹泻，或者是大便里有出现黏液较多的情况，就要停止这种辅食，等宝宝恢复以后再次尝试。
今天我们给各位爸爸妈妈介绍的就是关于宝宝辅食添加原则的内容，爸爸妈妈们都了解了吗，添加辅食对于宝宝是一个非常重要的过程，所以需要爸爸妈妈们耐心的操作，循序渐进，宝宝的肠胃是非常娇弱的，所以爸爸妈妈添加辅食的时候一定不要操之过急。
