意外怀孕的女性大多数是会选择通过人工流产的方式来终止妊娠，人工流产虽然只是一项小手术，但还是会对女性身体造成一定伤害，所以女性朋友们在人流后为了身体尽快恢复，是需要注意以下几种情况的：
 

 

　　注意个人卫生：女性在人工流产后，个人卫生至关重要，由于女性在人流后身体虚弱，对疾病的抵抗力下降，极易受细菌感染。因此，人流后一个月内女性绝对要禁止性生活，半月内避免盆浴，尽量选择淋浴，避免细菌入侵，引起感染，危害到女性健康。

 

　　注意多多休息：女性在进行人工流产后身体会比较虚弱，如果过早的运动，就很有可能会造成阴道流血延迟，这就非常容易导致感染发生。所以，女性在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

 

　　要注意补充营养：女性在做完人流后身体会很虚弱，此时需要适当补充营养，人流手术后，女性可以多吃含有维生素和蛋白质的食物。例瘦肉、蛋、蔬菜、水果、豆类、奶类等。这里需要注意的是，一定要禁止吃生冷食物和刺激性食物。

 

　　注意避孕措施：女性在人流后一个月内严禁性生活，恢复性生活后要做好避孕，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，是会给女性带来二次伤害的。

 

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