流产后我们一般怎么护理?如今人工流产已经是意外怀孕的女性的首选，虽然已经是越来越常见，但是流产后的保养是非常重要的，如果没有做好保养，对女性来说，是很伤的。那么，流产后我们一般怎么护理?
 

　　流产后我们一般怎么护理?

　　1、注意个人卫生：注意个人卫生洗澡以淋浴为宜，禁盆浴一个月。居室向阳，通风，保持环境卫生。

　　2、观察出血情况：流产术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　3、坚持做好避孕：流产术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕、很快又会怀孕。因此，流产术后，应及早选择可靠的避孕措施，流产手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。

　　4、注意休息，加强营养：流产术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

　　5、保持外阴清洁，严禁性交：流产术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道引起感染。流产术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

　　女性流产后怎么调养

　　首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　以上就是关于流产后我们一般怎么护理的相关介绍，相信女性朋友已经有所了解。南宁南国妇产医院专家提醒大家，虽然现在的医疗技术越来越先进，都是流产总归是个小手术，术后一定要保养好，同时以后一定要做好安全措施。如果您还有任何疑问，请点击>>>免费咨询医生<<<